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やはた歯科ブログ
- 矯正歯科
- 2025/06/28
人にバレずに矯正したい方へ|目立たない歯列矯正の選び方と注意点
「歯並びをキレイにしたいけど、装置が目立つのは嫌だ…」
「仕事柄、矯正していることは人に知られたくない…」
そんなお悩みを持つ方に向けて、今回は「人にバレずに矯正する方法」について詳しく解説します。最近では、見た目に配慮した矯正方法も増えており、ライフスタイルや希望に合わせて選ぶことが可能です。
目立ちにくい歯列矯正の方法とは?
「人にバレずに矯正したい」と考える方にとって、見た目に配慮した装置の選択はとても重要です。
ここでは、目立ちにくい矯正方法として主に3つの選択肢を紹介します。どの方法にもそれぞれの特徴があるため、費用・期間・違和感などを比較しながら、自分に合った方法を選ぶことが大切です。
審美ブラケット(表側矯正)
歯の表側に装置を付ける矯正ですが、素材や色を工夫することで目立ちにくくしたタイプが「審美ブラケット」です。
一般的なメタルブラケットは銀色で目立ちやすいのに対し、審美ブラケットは透明なプラスチックや歯に近い色のセラミックで作られており、見た目の印象が自然になります。
さらに、使用するワイヤーにも白いコーティングを施すことで、より自然で清潔感のある口元を保てます。
リンガルブラケット(裏側矯正)
歯の裏側に装置をつけて矯正する方法が「リンガル矯正(舌側矯正)」です。表からは装置が見えないため、矯正していることに気づかれにくいのが最大の特徴です。
ただし、舌が触れる位置に装置があるため違和感が出やすく、発音や食事に影響する場合があることも。また、技術的に難易度が高くなるため、費用は他の方法より高めになります。
それでも「絶対にバレたくない」という方には非常に適した選択肢です。
マウスピース矯正
透明なマウスピースを装着し、段階的に歯を動かしていく矯正法です。
インビザラインに代表されるこの方法は、装着中でもほとんど気づかれず、取り外しも可能な点が大きな魅力。
ただし、1日20時間以上の装着が推奨されており、装着時間が短いと治療効果が薄れるため、自己管理が求められます。
見た目の美しさと日常生活の快適さを両立させたい方には、非常におすすめです。
矯正がバレないための工夫と注意点
- 人前でのマウスピースの着脱は控える
- 発音の変化に備えて話す練習をする
- 口元の清潔感を保つ(口臭や食べ物の残りに注意)
まとめ|目立たない矯正で自然に笑える毎日へ
「矯正したいけど、人にはバレたくない」という方にとって、現在の歯科矯正の選択肢は非常に広がっています。
審美ブラケット、リンガル矯正、マウスピース矯正など、それぞれにメリット・デメリットがあるため、まずは矯正専門の歯科医院で相談してみるのがおすすめです。
「口元に自信が持てるようになりたい」
「でも人には知られずに治療を進めたい」
そんなあなたの願いは、今の技術でしっかりと叶えることが可能です。
やはた歯科のご案内
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この記事の監修

八幡 智裕(やはた ともひろ)
当院は、平成10年10月、姫路市勝原区や網干区、太子町の患者様が多い歯科医院です。おかげさまで開院当初から、たくさんの患者様にご来院いただいています。「第一に患者様のことを考えた治療を行うこと」を何より大切にしており、患者さんとの相互理解を重要視し、患者様にご満足いただけるよう医院作りに努めています。
所属学会・研修会
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